Исправление нарушений осанки будет эффективно только при комплексном воздействии на организм, включающем продуманную и всестороннюю систему мер:

• Использовать корректор осанки ;
• Правильная и точная коррекция обуви – ортопедические стельки. Во-первых, устраняющая функциональное укорочение конечности, возникшее за счёт нарушений осанки в области таза, во-вторых, компенсирующая дефекты стопы – плоскостопие;
• Организация и строгое соблюдение правильного режима дня (сон, бодрствование, питание и т.д.);
• Сон на жестком ортопедическом матрасе, во время сна использовать ортопедическую подушку;
• Отказ от таких вредных привычек, как стояние на одной ноге, неправильное положение тела во время сидения (за партой, рабочим столом, дома и в библиотеке);
• Контроль за правильной равномерной нагрузкой на позвоночник при ношении рюкзаков, сумок, портфелей и другой клади;
• Постоянная двигательная активность, включающая прогулки, занятия спортом, туризм. Рекомендации индивидуально каждому в согласовании со специалистом по физкультуре.

По мнению многих специалистов, применение корректоров осанки является базисным в общем комплексе проводимых мероприятий.